5回目のゲストは、ポジティブメイクトレーナー 藤田淳士先生です。
ボディメイク、ダイエット、予防療法などクライアント1人ひとりに応じたトレーニング&整体で様々な年齢・属性の方々から人気を博している藤田先生。「何歳からでも身体は健康になる」という先生のご活動にかける想い、健康な身体づくり・維持するためのコツをお伺いしました!

◆オープニングトーク アイーダ / ミー

  • 運動習慣ありますか?

◆ゲストトーク ゲスト:藤田淳士 / ナビゲーター:アイーダ(プロイデア探偵団)

  • 美容整体からアスリートのメンテナンスまで 今の活動のきっかけ
  • 整体とピラティスの組み合わせの相乗効果
  • 身体の使い方のクセが不調につながる
  • 70歳で身長が3センチ伸びた!いくつからでも身体は変わる
  • ゆるめて整える、が健康的な身体のカギ
  • 人間の身体は可能性を秘めている

◆エンディングトーク アイーダ / ミー

  • 身体を動かすことはもっと身近になる!

この番組は、実在する研究機関を想定し、毎回、ゲストの専門家に、プロの知識や「なるほど!」と思うお話をお聞かせ頂きます。一歩足を踏み入れれば、あなた自身の健康や美容について「なるほど!」と思う発見がたくさんありますので、楽しみにお聞き下さい。 この番組はわくわくとなるほどをお届けするライフ・プレゼンテーション・アカデミー「PROIDEA」の提供で配信いたします。

藤田淳士

藤田淳士

Beauty Training Studio プリメイラ代表 (兵庫県芦屋)
トレーニング✕整体を提供するスタジオは、予約が2ヶ月待ちになることもあるほどの人気。クライアントは、プロアスリートから主婦、マタニティ、キッズと多彩。小顔矯正、ダイエット、ボディメイクにと多種多様なBeauty&Trainingを提供しています。

Beauty Training Studio プリメイラ

https://www.primeira2014.com/