前回に引き続き、2回目のゲストはヒップアップ・アーティストの松尾タカシさんです。
TVや書籍などで話題急上昇中の「おしり体操」が、全身ダイエットに効く理由をわかりやすくご説明いただきました。

◆オープニングトーク アイーダ / アスカ

  • 私が毎日やってる健康ケア

◆ゲストトーク ゲスト:松尾タカシ / ナビゲーター:サマンサ西田

  • おしりを鍛えると、ダイエット効果があるってどういうこと?
  • おしりの筋肉が強い、弱いってどうやってわかるの?
  • おしりを鍛えるとボディラインが80%変わる!
  • バストアップ、足が細くなる、ウエストが細くなるのは何で?
  • 「おしり体操」を考案したワケ
  • 今後の活動について

◆エンディングトーク アイーダ / アスカ

  • 日本人の平均寿命と健康寿命
この番組は、実在する研究機関を想定し、毎回、ゲストの専門家に、プロの知識や「なるほど!」と思うお話をお聞かせ頂きます。一歩足を踏み入れれば、あなた自身の健康や美容について「なるほど!」と思う発見がたくさんありますので、楽しみにお聞き下さい。 この番組はわくわくとなるほどをお届けするライフ・プレゼンテーション・アカデミー「PROIDEA」の提供で配信いたします。
松尾タカシ

松尾タカシ

1968年、佐賀県生まれ。 長年のフィットネストレーナーとしての経験から、機能解剖学上でも大変重要な意味を持つ器官である「ヒップ」に着目。ヒップ回りの筋肉を意識的に鍛えることによって、人間本来の進化するチカラを呼び覚まし、身体機能を活性化しながら姿勢を正して、身のこなしを美しく変えていく独自のメソッド“Progress Body”を開発。 自らを「ヒップアップ・アーティスト」と称し、“Progress Body”の普及に努める。目指すのは、「凛として。美しく。しなやかに」生きる人々が闊歩する世の中にすること。そしてヒップアップ・ムーブメントで日本に、そして世界へ活力をもたらすこと。 Webサイト: hipup-artist.com